El 10 de octubre es un día que esta dedicado a favorecer la educación, la concienciación y la
sensibilización de la salud mental. Debemos ser conscientes que en cualquier momento de nuestra vida
podríamos vernos afectados por problemas de salud mental . Por esa razón, es importante fomentar el
cuidado de la misma con las herramientas y estrategias adecuadas para vivir una vida plena y libre de
estigmas celebración La salud mental es un estado de bienestar emocional, psicológico y social.
El cual esta relacionado según la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida.
También cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental
es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.
10 DE OCTUBRE DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
